A propos

Ou l'endocrino-psychologie : une clé pour l'équilibre du corps

J'ai découvert le rôle essentiel du système endocrinien en 2013, à une période où je ressentais un déséquilibre hormonal sans pouvoir l'identifier précisément. Fatigue persistante, difficulté à perdre du poids, moral dans les chaussettes… Mon corps m'envoyait des signaux, mais je ne savais pas les interpréter.

C'est alors qu'une personne m'a orientée vers un thérapeute spécialisé en approche endocrinienne. Cette rencontre a été une révélation. J'ai compris que mon bien-être dépendait en grande partie de l'équilibre de mes glandes hormonales et que mon alimentation pouvait jouer un rôle clé. En adaptant mes choix alimentaires à ma glande dominante, j'ai retrouvé mon énergie et mon corps a appris à mieux gérer les excès, sans souffrir de déséquilibre.

Depuis le début de mon activité de nutritionniste à Morges en 2020, j'ai approfondi mes connaissances et accompagné de nombreuses personnes vers un meilleur équilibre hormonal. Les patients qui ont suivi mon programme ont eu des résultats concrets : perte de poids ciblée, regain d'énergie, amélioration du sommeil et de la santé globale, et même une régulation hormonale.

Passionnée par ce domaine en constante évolution, j'ai continué à me former, notamment auprès de Jean du Chazeau, afin d'affiner encore plus mon approche pour apporter des solutions adaptées à chacun.

Un système endocrinien équilibré, c'est un corps qui fonctionne en harmonie. Je serais ravie de vous accompagner dans cette démarche pour retrouver bien-être et vitalité.

Ce qui me différencie

Alors que je me trouvais dans une période très chargée tant émotionnellement que physiquement, je fonctionnais uniquement sur mes réserves. Durant deux semaines, j'ai inversé les horaires de consommation des aliments sans vraiment m'en rendre compte. Je me suis retrouvée vraiment épuisée, sans force, sans énergie.